Padomi, kā ērti justies, lidojot lidmašīnā
20. jūlijs, 2015 pl. 2:48,
Nav komentāru
Rezervēt labu vietu. Pat tajā pašā klasē, un biļetes, dažas vietas ir daudz pārāka par citiem. Apsveriet ejas vai izejas rindā sēdekli kāju telpā, vai logu, ja vēlaties gulēt. Centieties izvairīties no vietas netālu no tualetes / tualetēm, jo pārējie pasažieri tiks piekļūt šiem regulāri. Tas ir kopīgs garajos lidojumos, lai būtu līnijām, un cilvēki ejot uz vai no tualetes var sasist vai klauvēt savu vietu. Tāpat jāpatur prātā, ka troksnis un gaisma, kas izplūst, kad durvis tiek atvērtas, var būt traucējošs, jo īpaši, mēģinot gulēt.Tomēr atcerieties, lai nekad izvēlēties izejas rindā sēdeklis, ja jums būs zīdainis vai mazs bērns ar jums.
2. Ja jūs plānojat par mēģināt gulēt, nāk sagatavoti. Paņemiet ceļojuma spilvenu vai pagalvja, un mēģināt izvairīties, izmantojot piepūšamās ones.
3. Lai kaut ko, lai izklaidētu sevi. Parasti, filmas nesāc kādu laiku, un iebūvētu mūzikas / filmu atlasē var būt diezgan slikts, tā lai iPod (naktī pirms dodaties prom mēģināt lejupielādēt kādu no jaunākajām dziesmas vai filmas, jo tas būs vairāk izklaides nekā vecās filmas jums jau ir), iPhone, iPad, Game Boy, Nintendo DS, vai CD atskaņotājs. Jūs varētu arī radīt jaunu grāmatu, kas jums patīk vai portatīvo spēli.
4.Vienmēr ir pāris pēdējos žurnālos ar jums. Picking jaunu žurnālu lidostā, pirms jūs atstāt, ir jautri veids, kā sākt savu ceļojumu!
5. Ja iespējams, iet ar aviosabiedrības, kas piedāvā .AVOD (audio video pēc pieprasījuma), kas ir TV ekrāns priekšā sava sēdekļa, kas ļauj jums izvēlēties, ko jūs vēlaties, lai noskatītos, spēlēt vai klausīties. Tas ir ļoti noderīgi, lai palīdzētu ļaut laiks iet ar.
6. Paņemiet savas austiņas. Austiņas, kas parasti ir pieejami uz plaknes (vai iegādei vai par brīvu), parasti ir sliktas kvalitātes. Trokšņus slāpējošais austiņas un in-ear austiņas ir lieliski, ja jums ir viņiem, un var palīdzēt bloķēt dzinēja troksni.
7.Samazinātu jūsu rokas bagāžu. Viens mugursoma ir sods par lidmašīnu, un tas ir vieglāk atrast vietu gaisvadu tvertnes vai zem sēdekļa par nelielu mugursomu, nevis par lielāku rullīšu maisā.
8 . Bring zobu suka, un kaut kas cits, kas nav šķidrums vai gēls, kas jums ir nepieciešams, lai palīdzētu atsvaidzināt pirms tikšanās jūsu mīļajiem beigās jūsu ilgu lidojumu. Tie, un jūsu kaimiņi lidojuma, būs priecīgs jūs.
9. Apsveriet celt savu ēdienu uz kuģa, ja jums rūp garšu vai veselību. Uz dažām aviosabiedrībām, plakne ēdiens ir diezgan slikta. Pārbaudiet airlinemeals.net pirms un skatīties caur pārskatus un izlemt, vai jums vajadzētu iegādāties pārtiku pirms lidojuma.
10. Sazinieties ar savu aviolīniju iepriekš, lai noskaidrotu, vai tie joprojām piedāvā bezmaksas ēdināšanu un, iespējams pieprasīt īpašu maltīti. Daudzas aviosabiedrības piedāvā veģetārietis, košera, Halal un citas "īpašs" maltītes, ja jūs pasūtīt līdz pat divām vai trīs dienas iepriekš. Un tāpēc, ka aviokompānijām ir speciāli sagatavotu maltīti, tas parasti ir labāka nekā standarta pārtikas cenas. Plus, pasažieri ar īpašām ēdienreizēm pieprasījumi ir gandrīz vienmēr pasniedz pirmās. Ja jūsu aviosabiedrība nepiedāvā bezmaksas maltītes, pārliecinieties, lai savu vai nopirkt vienu lidostā.
11. Veikt dažas saldumus vai citus uzkodas ar jums. Olbaltumvielu bāri ir īpaši noderīgi, ja uz ilgu lidojumu. Lielākā daļa aviokompāniju maltītes mēdz būt zems proteīna un augstu ogļhidrātu.
1. Kusties apkārt. Tas ir īpaši svarīgi, garākos reisos, lai novērstu savu ķermeni no sāpes dēļ slikta apgrozībā. Dažas aviokompānijas sniedz norādījumus par in-sēdekļa vingrinājumi jūs varat darīt (piemēram, riņķošanas potītes un stiepjas rokas). Ilgi vidum lidojums stiept uz nakti lidojumiem ir lielisks laiks, lai pastaiga uz augšu un uz leju ejā dažas reizes. Tur parasti ir vietas, lai darīt daži atpakaļ stiepjas aizmugurē daži no kajītes.
2.Izvēlas sēdēt pie aizmugurē lidaparātu tālajos maršrutos, ja jums nav prātā papildu troksni, ko rada dzinējiem. Noteiktas lidmašīnas, piemēram, Boeing 747 sērija, ir liels laukums aiz pēdējās rindas sēdekļa aizmugurē lidmašīnas, kas sniedz jums daudz vietas, lai stiept.
Tomēr, negrupējas absolūtā aizmugurē plaknes. Tur neapšaubāmi būs trokšņus un smakas no cilvēkiem, izmantojot vannas istabām un citām telpām tajā lidmašīnas aizmugurē. Arī šie sēdekļi varētu nolaist.
3.Piedalīties lidojumā vingrojumu video, būtu jūsu lidojums sniegt. Tie ir paredzēti, lai palīdzētu ar ķermeņa cirkulāciju un samazina nogurumu. Ja jūsu lidojums neietver šādu video, jūs varat darīt savu stiepjas un vingrinājumi.
4. Veikt pasākumus, lai pasargātu sevi no sausu gaisu uz kuģa plaknes. Plaknē, gaiss ir ļoti sauss un var dehidrē savu sistēmu.
- Dzert daudz ūdens. Lai gan jūs varat pieprasīt ūdeni no sava lidojuma pavadoņiem, tā ir laba ideja, lai lielu daudzumu ūdens uz klāja ar jums. Jūs varat vai nu iegādāties ūdeni pudelēs, kad jūs iet drošību vai celt tukšu pudeli ar jums, lai aizpildītu no ūdens strūklaka. Atcerieties, ka jums nekad nevajadzētu dzert ūdeni no lidmašīnas vannas istabas; tas var būt baktērijas.
- Izmantot acu pilieni (acu pilieni tagad var veikt, izmantojot drošības), kad acis jūtas sausa. Ja Jums ir patiešām neērti, nevilcinieties, lai informētu salona apkalpi.
- Apsveriet deguna želeju, ja nāsis justies neērti elpot sausu gaisu. Saline deguna želeja, kas parasti var atrast pie deguna mazgāt pie aptieka, var palīdzēt saglabāt iekšpusi degunu mitru un veikt elpošanas ērtāku. Piesakies uz tualeti, un pirms un pēc nomazgājiet rokas. Jums var likt to uz vates tamponu un mētelis iekšējo 1/2 collu (1,3 cm) no jūsu deguna eju. Tas var šķist bruto, bet tas tiešām strādā, lai novērstu savu degunu no sāpīgi izžūšanas.
- Bring lūpu balzams ar 3 oz vai mazākā traukā un izmantot to, lai aizsargātu jūsu lūpas kļūst sāpīgi sausa. Bring nelielu trauku roku losjonu vai kakao sviestu, ja jūsu āda žūst viegli.
5. Neizskatās brīdī lidojuma laikā. Jūs nevarat darīt neko par to un lidojums jutīsies daudz ilgāk, ja jūs pastāvīgi meklē tajā laikā. Nepārbauda jūsu skatīties regulāri un izvairīties apskatot lidojuma karti, kurā pašreizējo stāvokli plaknē.
6. Atrast veidu, kā gulēt ērti. Ja jūs atnesa spilvenu, ielieciet to uz paplātes priekšā no jums, un atpūsties uz to. Ja jums ir loga, atspiedies pret sienu vai loga, var būt daudz ērtāk nekā tieksme atpakaļ. Nolaist savu vietu, cik vien iespējams, lai padarītu tieksme atpakaļ ērtāku.